Пользовательского
поиска
|
СЧАСТЬЕ ТЫ ОБРЕТЁШЬ В |
ИЗУЧЕНИЕ ЯЗЫКОВ В ИНТЕРНЕТЕ |
по ЦЕНЕ ОДНОГО - владеем обоими и ПРЕУСПЕВАЕМ |
Финики - полезные свойстваНесмотря на то, что доподлинно не удалось установить страну, из которой происходит финиковая пальма, среди народов Северной Африки, Саудовской Аравии и других стран плоды этого дерева пользуются большой популярностью. И это обусловлено отнюдь не только их своеобразным сладким вкусом, но и полезными свойствами. Финикам приписывается множество целебных качеств, достоверность которых может вызвать недоверие. Но в том, что они на самом деле очень питательны, а, следовательно, и полезны, сомнений быть не должно. Состав финиковСодержащийся в финиках калий отвечает за стабилизацию артериального давления и оказывает положительное действие на активность работы сердечной мышцы. Железо помогает организму вырабатывать необходимое количество эритроцитов. Кроме этого в финиках содержится пантотеновая кислота, которая стимулирует выработку энергии, необходимой человеку для активной жизни. К этому списку можно прибавить магний, селен, фосфор, цинк, марганец, натрий и т.д. Одновременно с этим плоды финиковой пальмы содержат аминокислоту, называемую триптофан. Она обладает успокоительным и, в некоторой степени, снотворным действием. Поэтому финики рекомендуется включить в свой рацион людям, наиболее часто подверженным стрессам и эмоциональному напряжению. Чем полезны финики?Отдельное место финики занимают в диетическом питании. Энергетическая ценность плодов пальмовых деревьев приравнивается к злакам. В них содержится преобладающее количество глюкозы и фруктозы. Поэтому обычный сахар, вредные свойства которого всем известны, лучше всего заменить финиками или финиковым сахаром. Этот совет наиболее актуален для людей с сахарным диабетом. По этой же причине можно использовать финики для похудения. Хоть у них и высокая калорийность, но для тех, кто не может без сладкого, это отличная альтернатива. Следуя далее, нельзя не упомянуть и о таком важном свойстве фиников, как укрепление иммунной системы человека. Учитывая множество полезных веществ, при регулярном употреблении фиников в пищу, нормализуется работа органов пищеварительного тракта, печени, почек. Естественно, что при такой сильной поддержке защитные силы организма повышаются, и человек становится устойчивее к негативному влиянию различных инфекций и вирусов. Кстати, именно поэтому финики желательно есть людям, перенесшим различные заболевания, чтобы выздоровление происходило быстрее. Если вы обожаете финики или вам даже порекомендовал регулярно их употреблять лечащий врач, стоит запастись достаточным количеством финансов на ежемесячную закупку этих плодов, ведь стоят они довольно дорого. Можно отправиться в казино Вулкан удачи и получить приличный денежный выигрыш, а также призы и подарки от администраторов, которых вам вполне хватит на покупку полезного продукта. Лечебные свойства финиковПлоды пальмового дерева рекомендуется включать в меню при кишечных расстройствах, поскольку они нормализуют кишечную микрофлору, и способствует выработке необходимых бактерий. Они также широко используется в профилактике онкологических заболеваний. Кроме того, включение в рацион фиников благотворно сказывается на мужском здоровье. Особенно полезны финики для беременных и кормящим мамам. Они не только укрепляются стенки матки, но и благотворным образом влияют на работу молочных желез. При этом грудное молоко насыщается огромным количеством аминокислот, витаминов и микроэлементов, которые так важны для развития малыша. Вернуться |